Genussvoll essen in jeder Lebenslage?
Meine Antwort ist ein eindeutiges Ja.
Ich nehme dich an die Hand und zeige dir
- ... wie du dein Kind liebevoll dabei begleitest, ein sicherer und selbstständiger Esser zu werden.
- ... wie du lernst, deinem Körper zu vertrauen – auch in Schwangerschaft, Stillzeit & Co.
- ... wie du Essen als Kraftquelle erlebst – statt als Stressfaktor im Alltag.
- ... wie du wieder auf dein Bauchgefühl hörst, ohne ständig an Kalorien zu denken.
Mein Ziel ist es, dir und deiner Familie zu einer harmonischen und gesunden Beziehung zum Essen zu verhelfen – natürlich, fachkundig und auf Augenhöhe.
Fühl dich wie Zuhause
In meinem Beratungsraum wirst du nicht nur professionell beraten, sondern kannst dich rundum wohlfühlen. Mein Beratungszimmer habe ich deshalb bewusst so gestaltet - als einen Ort der Ruhe, indem du dich frei öffnen kannst.
Und falls du deine Kinder mitbringst: In meiner liebevoll eingerichteten Kinderecke können sich die jungen Patienten oder Begleiter spielerisch beschäftigen, während wir uns ganz in Ruhe unterhalten.
Meine Angebote für dich
Kinder und Familie
Ich begleite dich und deine Familie von der Stillzeit bis zur Beikosteinführung und über das Kleinkindalter hinaus. Picky Eaters, Allergien, Unverträglichkeiten und Übergewicht
Darmgesundheit
Ein gesunder Darm ist die Basis für dein Wohlbefinden. Du leidest an einer Magen-Darm-Erkrankung oder hast Probleme mit der Verdauung? Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit wurde diagnostiziert?
Frauengesundheit
Ich unterstütze dich dabei, dass du in deine hormonelle Balance findest. Außerdem liegen mir auch die Bereiche PMS, PCO Syndrom, MCAS, Kinderwunsch, Schwangerschaft und der Umschwung in den Wechseljahren am Herzen.
Workshops & Kurse für dich
DEMNÄCHST
"wenn Kinder anders Essen - kindliches Essverhalten verstehen und als Familie essen lernen."
Frauengesundheit...
Angebote für Kurse, Firmen & Organisationen wie Kita´s
Ob Fortbildung, Teamevent oder betriebliche Gesundheitsförderung – Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Konzept für dich und deine Gruppe. Dafür kannst du gerne zuerst durch mein Portfolio schmöckern.
Du hast schon ein Thema? Meld dich gerne zum ersten Kennenlernen bei mir.